Борьба judo

9.4.1. Состояние вопроса

9.4.2. Содержание и принцип распределения учебного материала для этапа начальной (базовой технической) подготовки

9.4.3. Терминологии как средство формирования оптимальной двигательной установки

9.4.4. Методика использования классификационных признаков в качестве двигательных ориентиров в подводящих упражнениях и при организации «лидирования»

9.4.4. Задачи на подэтапах базовой технической подготовки

9.5. Содержание и методика обучения на учебно - тренировочном этапе подготовки

9.5.1. Базовая технико-тактическая подготовка (УТГ-1.)

9.5.2. Базовая тактико-техническая подготовка (УТГ-2)

9.5.3. Базовая тактико-техническая подготовка (УТГ-3)

9.5.4. Базовая тактическая подготовка (УТГ -4)

9.6. Содержание и методика обучения на этапе спортивного совершенствования

9.6.1. Индивидуально групповая технико -тактическая подготовка (СС-1)

9.6.2. Индивидуально-групповая тактико-техническая

подготовка

9.6.3. Индивидуально-групповая тактическая подготовка

9.7. Содержание и методика обучения на этапе автономной технико-тактической подготовки

9.8. Особенности технической подготовки в женском дзюдо

ГЛАВА 10 ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ

ГЛАВА 11 ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ И КОРРЕКЦИЯ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ В БОРЬБЕ ДЗЮДО

Контрольные вопросы

Часть ПЯТАЯ Методология многолетней функциональной подготовки в дзюдо

ГЛАВА 12 СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ КАЧЕСТВ

ВПРОЦЕССЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

12.1. Дзюдо как система спортивного совершенствования

12.2. Общие основы спортивной тренировки

12.3. Модель функциональной обеспеченности борца и поэтапные задачи ее развития

12.4. Методы развития физических качеств

12.5. Периодизация спортивной подготовки и цикличность тренировочного процесса

12.6. Педагогический контроль развития физических качеств

12.7. Учет и регулирование функциональных нагрузок (педагогический контроль функциональных со стояний)

12.8. Медицинский контроль функциональных состояний в процессе тренировок

12.9. Проблемные вопросы организации мног олетней физической подготовки в борьбе дзюдо

12.9.1. Инновационные подходы в проблеме периодизации спортивных нагрузок

12.9.2. Сенситивность развития функциональных качеств и правомерность ранних нагрузок

12.9.3. Уровень соматической зрелости и нормирование функциональных нагрузок

12.9.4. Методика организации щадящего контроля физических качеств как средства мотивации к самосовершенствованию

12.10. Теоретическая подготовка как средство повышения качества учебно-тренировочного процесса и становления культуры личности

Контрольные вопросы

ГЛАВА 13 СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В БОРЬБЕ

ДЗЮДО

13.1. Общие основы специальной физической подготовки в спортивной борьбе

13.2. Проблемы организации специальной физической

подготовки

13.2.1. Специальная скоростно -силовая подготовка в спортивной борьбе

13.2.2. Проблемы специальной выносливости в спортивной

борьбе

13.2.3. Обеспечение специальной ловкости в спортивной

борьбе

ГЛАВА 14 ОСНОВЫ МНОГОЛЕТНЕЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВКИ

14.1. Базисный компонент психологических качеств

14.2. Виды психологической подготовки

14.2.1. Морально-этическая подготовка как социальное воспитание личности

14.2.2. Волевая подготовка

14.2.3. Эмоциональная подготовка

14.3. Этапы психологической подготовки

14.3.1. Морально-этическая подготовка

14.3.2. Волевая подготовка

координированности и оптимальной сенсомоторики в психострессорных ситуациях (психомоторики)

14.4. Психолого-педагогический контроль

14.5. Особенности эмоциональной подготовки женщин в

дзюдо

Часть ШЕСТАЯ Организационно-методические мероприятия в системе дзюдо

ГЛАВА 15 ОРГАНИЗАЦИЯ РАБОТЫ В АЮСШ, УЧЕТ И

ОТЧЕТНОСТЬ

15.1. Организация работы секции дзюдо

15.2. Планирование работы секции спортивной борьбы

15.3. Планирование учебно-педагогического процесса

15.4. Учет и отчетность

Контрольные вопросы

ГЛАВА 16 ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПО

ДЗЮДО

ГЛАВА 17 ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЛЕТНИХ ЛАГЕРЕЙ И УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ

ГЛАВА 18 МЕРОПРИЯТИЯ ПО ОБЕСПЕЧЕНИЮ МАССОВОСТИ И СОХРАНЕНИЮ КОНТИНГЕНТА УЧАЩИХСЯ

18.1. Вопросы рекламы избранного вида единоборств

18.2. Квалификационная оценка деятельности дзюдоистов

18.2.1. Повышение значимости технических категорий и оптимизация их состава

18.2.2. Увеличение числа спортивных разрядов

18.2.3. Установление взаимозависимости меЖду присвоением разрядов и категорий

18.3. Соблюдение щадящих функциональных нагрузок

18.4. Система щадящего стимулирования роста физических качеств детей

18.5. Организационные принципы функционирования спортивной школы и квалификационной оценки деятельности

ГЛАВА 19 ФИЗИЧЕСКАЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ, ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА, ГИГИЕНА И ОХРАНА ЗДОРОВЬЯ В БОРЬБЕ ДЗЮДО

ГЛАВА 20 ОБОРУДОВАНИЕ МЕСТ ЗАНЯТИЙ И СПОРТИВНЫЙ

ИНВЕНТАРЬ

ГЛАВА 21 НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ В ДЗЮДО

ПОСЛЕСЛОВИЕ

ЛИТЕРАТУРА

ПРИЛОЖЕНИЕ