6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Biokhimia_fizkultury_i_sporta_Uchebnoe_posobie_Selezneva_I_S_Ivantsova

Терморегуляция — процесс поддержания температуры тела в определенныхграницах, обеспечивающийнормальноепротеканиежизненных функций независимо от колебаний температуры внешней среды.

Тест PWC170 — субмаксимальный тест для определения физической работоспособности физкультурников и спортсменов. В практике спорта применяютдвавариантатеста— велоэргометрическийисоспецифической нагрузкой. Чаще используют первый: испытуемый выполняет две 5-ми- нутные нагрузки разной мощности (W1 и W2) с 3-минутным перерывом. В конце каждой нагрузки определяется ЧСС (f1 и f2). Величину PWC170 определяют графически или по формуле:

PWC170 = W1 + (W2 – W1) · ((170 – f1) / (f2 – f1)).

Токсины — биологически активные вещества бактериального, растительного или животного происхождения, способные при попадании в организм человека или животного вызывать заболевание или их гибель.

Травма(отгреч. trauma — рана, повреждение) — нарушениецелостности и функций тканей в результате воздействия внешних факторов.

Транквилизаторы (от лат. tranquillo — успокаиваю) — допинговые препараты, подавляющие патологические страхи, напряжение, беспокойство. В клинической практике применяются для лечения нервно-психи- ческих заболеваний.

Тредмил (тредбан) — бегущая дорожка, предназначенная для проведения функциональных проб с возможностью изменения угла наклона и скорости движения.

Тренировка — составная часть подготовки спортсмена — специализированный педагогический процесс, построенный на основе системы упражнений и направленный на воспитание и совершенствование определенных способностей, обусловливающих готовность спортсмена к достижению наивысших результатов.

Тренируемость — способность организма адаптироваться к определенной нагрузке.

Ударный (систолический) объем сердца (крови) (УОС, УОК) —

количество крови, поступающее в аорту при каждом сокращении сердца. В норме равен 60–70 мл. Во время физической нагрузки достигает 150–170 мл, у спортсменов более 200 мл.

Утомление— временноеобъективноеснижениеработоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки, сопровождающееся потерей интереса к работе (преобладанием мотивации на прекращение деятельности), негативными эмоциональными и физиологическими реакциями.

159

Фагоцитоз (от греч. phagos — пожирающий и cytos — клетка) — процесс активного захватывания и поглощения микроорганизмов, разрушенныхклетокиинородныхчастицодноклеточнымиорганизмамиили особыми клетками (фагоцитами).

Факторыриска— факторы, способствующиеразвитиюзаболеваний, преждевременному старению и сокращению продолжительности жизни. К ним относят гипокинезию, избыточный вес, курение, психические стрессы и др.

Фармакология (от греч. pharmacon — лекарство и logos — наука, учение) — наукаодействиилекарственныхсредствнаорганизмчеловека и животных.

Фермент(энзим) (отлат. fermentum — брожение) — сложноеорганическое вещество белковой природы, катализатор химических процессов в организме.

Физиотерапия (от греч. physis — природа и therapeia — уход, лечение) — лечение физическими методами (водой, светом, температурой и др.).

Физическаяработоспособность(отангл. physical working capacity — PWC) — определенноесостояниеорганизма, позволяющеевыполнитьтот или иной объем физической работы.

Фонофорез (от греч. phono — звук, голос и phoresis — несение, перенос) — методсочетанноговоздействияультразвуковыхколебанийилекарственных веществ. В спорте процедуры фонофореза выполняют с гидрокортизоном, анальгином, финалгоном, мумие и др., в смеси с вазелином.

Хлорэтил— препарат, применяемыйвспортедляместнойанестезии. Прираспылениианестетикбыстроиспаряется, отнимаетутканейтеплоту, что приводит к их замораживанию и снижению чувствительности.

Хронический (от греч. chronos — время) — долго длящийся. Цианоз (от греч. cyanos — темно-синий) — синюшное окрашивание

кожных покровов.

Цирроз (от греч. kirrhos — желтый, рыжий) — разрастание плотной соединительной ткани, замещающей специфические элементы органа, с исходом в сморщивание.

Частота дыхания — количество дыхательных циклов в 1 минуту. У здоровых нетренированных людей составляет 14–18, у спортсменов — 8–16 циклов/мин.

Часы биологические — способность человека ориентироваться во времени, основаннаянастрогойпериодичностибиологическихпроцессов,

160