6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Массаж_глубоких_тканей_Дмитрий_Таль_2011
.pdf
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
13. Вся передняя поверхность голени – |
15. Peroneus – предплечьем, кулаком или |
кулаками обеих рук в краниальном |
фалангами в дистальном направлении в |
направлении |
положении лежа на боку |
14. Peroneus – предплечьем, кулаком или фалангами в проксимальном направлении в положении лежа на боку
www.mastertal.ru |
5 |
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
16. Tibialis posterior – пальцами или фалангами в положении лежа на боку
www.mastertal.ru |
6 |
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
II. Бедро и таз
17. Vastus lateralis – предплечьем проксимально
19. Rectus femoris – предплечьем дистально
20. Semitendinosis semimembranosis –
18. Vastus medialis – предплечьем предплечьем проксимально проксимально
www.mastertal.ru |
7 |
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
21. Biceps femoris – предплечьем проксимально
23. Hamstrings – предплечьем в проксимальном направлении. Пациент лежит на спине, нога согнута в колене, голень располагается на надплечье массажиста.
22. Сухожилия мышц hamstrings – с захватом большими пальцами и пассивным разгибанием колена в положении пациента лежа на спине
24. Hamstrings – кулаком в проксимальном направлении. Пациент лежит на спине. Массажист поднимает прямую ногу пациента над столом, удерживая ее за пятку.
www.mastertal.ru |
8 |
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
25. Проксимальные сухожилия Hamstring – локтем статично
26. Проксимальные сухожилия hamstrings в месте прикрепления к седалищному бугру. Кулаком в краниальном направлении. Положение пациента лежа на спине, нога согнута в тазобедренном суставе, пациент удерживает ее в таком положении обеими руками за колено
27. Приводящие мышцы бедра – предплечьем, в положении лежа на спине, нога согнута в коленном и тазобедренном суставах.
28. Приводящие мышцы бедра – предплечьем, в положении лежа на боку
www.mastertal.ru |
9 |
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
29. Приводящие мышцы бедра – |
31. Iliotibial band – предплечьем в |
кулаками поперечно, в положении лежа |
дистальном направлении в положении |
на боку |
лежа на боку, второе предплечье |
|
фиксирует ITB возле greater trochanter |
30. ITB – предплечьем в положении пациента лежа на спине
32. Iliotibial band – предплечьем в дистальном направлении в положении лежа на боку, нога свешивается за край стола
www.mastertal.ru |
10 |
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
33. Tensor fascia latae – локтем в проксимальном направлении, в положении лежа на боку
34. Gluteus maximus – на ближней стороне кулаком в дистальном направлении в положении лаже на животе
www.mastertal.ru |
11 |
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
36. Gluteus medius – предплечьем
35. Gluteus maximus – предплечьем (4
варианта)
www.mastertal.ru |
12 |
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
III. Спина и шея
37. Erector spine – фалангами, кулаком,
предплечьем
www.mastertal.ru |
13 |
Дмитрий Таль ● Массаж Глубоких Тканей
38. Erectors spine в области крестца – локтем в краниальном направлении
39. Erectors spine в области крестца – |
40. Erector spine в области поясничного и |
предплечье в каудальном направлении |
грудного отдела позвоночника – |
|
отодвигание латерально фалангами 2-3 |
|
пальцев или локтевой костью лежа на |
|
животе |
www.mastertal.ru |
14 |
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/