практика 1курс / индивидуальное задание1
.docxЗадание №1
Подвижные игры:
1)
Название: «Здравствуй друг»
Цель: сплочение детского коллектива
Материалы и оборудования: не понадобятся
Место проведения: класс
Количество участников: 29
Продолжительность игры: 5 минут
Ход проведения: Все участники делятся на две равные группы. Одна группа образует внутренний круг, другая внешний. Стоящие во внутреннем круге поворачиваются лицом к стоящим во внешнем круге, таким образом образуя пары. И повторяют за ведущим следующие слова, сопровождая их жестами.
- Здравствуй, друг! (Жмут друг другу руки).
- Как ты тут? (Хлопают правой рукой по левому плечу партнера). - Где ты был? (Осторожно треплют ухо).
- Я скучал! (Складывают руки на груди).
- Ты пришел! (Разводят руки в стороны).
- Хорошо! (Обнимаются).
Затем стоящие во внешнем кругу делают шаг в сторону, тем самым производя замену партнера. Слова и движения произносятся вновь. И так далее, пока опять не встретятся первые пары.
Планируемый результат: студентам практикантам лучше познакомиться с детьми, детям отдохнуть и познакомиться со студентами-практикантами
Модификация: ускорение процесса
Выводы: дети проводят время вместе, и настроение поднимается, также развивается мелкая моторика
2)
Название: «Светофор»
Цель: развитие быстроты реакции, вызов здорового эмоционального подъема, способствует сплочению, сближению играющих.
Материалы и оборудования: Заранее готовят кружки (диаметром 10 см) красного, зеленого и желтого цвета, которые прикрепляют к палочкам.
Место проведения: коридор, спортивный класс
Количество участников: 29
Продолжительность игры: 5-10 минут
Ход проведения: Ученики стоят в шеренге и выполняют упражнения согласно сигналам ведущего: на красный сигнал — приседают, на желтый — встают, на зеленый — маршируют на месте.
Во время движения в колонне по одному в обход площадки упражнения изменяются: красный — все стоят, желтый — продвигаются в приседе, зеленый — продвигаются на носках. За каждую ошибку играющим начисляются штрафные очки.
Выигрывает тот, кто наберет меньше штрафных очков.
Планируемый результат: отдых детей, переключение их внимания с учёбы на менее напряженную деятельность, развитие быстроты реакции, сплочение коллектива
Модификация: Во время движения в колонне по одному в обход площадки упражнения изменяются
Вывод: дети активно проводят время вместе, тренируются работать в команде, проводят время с пользой для здоровья.
Физкультминутка:
Название: «Ветер»
Цель проведения: предупреждение и снятие утомления, повышения активного внимания и работоспособности
Тип упражнений: упражнение для рук, плечевого пояса, ног и тела, в целом
Продолжительность: 1-3 минуты
Ход проведения: (Исходное положение - стоя, руки опущены вдоль туловища.) Ветер дует нам в лицо, (Машем ладонями перед лицом)
Закачалось деревцо. ( Покачивание туловищем с вытянутыми вверх руками)
Ветерок все тише, тише. (Плавные движения рук вниз с одновременным приседанием) Деревцо все выше, выше. (Плавные движения рук вверх, выпрямляемся)
Планируемый результат: восстановление устойчивости внимания, поднятие общего тонуса, повышение работоспособности
Вывод: дети активно выполняют физкультминутки, а физкультминутки в виде игр – еще быстрее
Комплекс упражнений по профилактике утомления органов зрения
Название: «Разминка для глаз»
Цель проведения: Укрепление глазодвигательных мышц, улучшение кровообращения глаз, формирования гигиены зрения.
Продолжительность: 1-2 минуты
Ход: Откинувшись назад, сделать глубокий вдох, затем, наклонившись вперед, выдох.
Откинувшись на спинку стула, прикрыть веки, крепко зажмурить глаза, открыть веки.
Руки на пояс, повернуть голову вправо, посмотреть на локоть правой руки; повернуть голову влево, посмотреть на локоть левой руки, вернуться в исходное положение.
Поднять глаза кверху, сделать ими круговые движения по часовой стрелке, затем против часовой стрелки.
Руки вперед, посмотреть на кончики пальцев, поднять руки вверх (вдох), следить глазами за движением рук, не поднимая головы, руки опустить (выдох)
Планируемый результат: отдых детей и их глаз; расслабление глаз от нагрузки.
Выводы и рекомендации: лучше всего проводить не один, а несколько раз.