Психика.+Психические+явления.+Психическое+здоровье

Здоровье (Устав ВОЗ)

-По мнению ВОЗ, в медико-санитарной статистике под здоровьем

-На индивидуальном уровне понимается отсутствие выявленных расстройств и заболеваний,

-На популяционном — процесс снижения уровня смертности, заболеваемости и

инвалидности

Факторы здоровья

•В психологии здоровья выделяется три группы факторов, влияющих на здоровье:

Независимые (предшествующие) Передающие Мотиваторы

Независимые факторы здоровья

-Факторы, предрасполагающие к здоровью или болезни:

•Поведенческие паттерны; факторы поведения типа A (амбициозность, агрессивность, компетентность, раздражительность, мышечное напряжение, убыстренный тип деятельности; высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний) и B (противоположный стиль).

•Поддерживающие диспозиции (напр., оптимизм и пессимизм).

•Эмоциональные паттерны (алекситимия).

–Когнитивные факторы — представления о здоровье и болезни, о норме, установки, ценности, самооценка здоровья

–Факторы социальной среды — социальная поддержка, семья, профессиональное окружение

–Демографические факторы — фактор пола, индивидуальные копинг-стратегии, этнические группы,

социальные классы

Передающие факторы здоровья

–Совладание с разноуровневыми проблемами.

–Употребление веществ и злоупотребления ими (алкоголь, никотин, пищевые расстройства).

–Виды поведения, способствующие здоровью (выбор экологической среды, физическая активность).

–Соблюдение правил здорового образа жизни.

Передающие факторы мотиваторы здоровья

–Стрессоры

–Существование в болезни (процессы адаптации к острым эпизодам болезни)

Факторы мотиваторы здоровья

–Стрессоры

–Существование в болезни (процессы адаптации к острым эпизодам болезни)

Общее здоровье

-состояние человека, которому свойственно не только отсутствие болезней или физических недостатков, но и полное физическое, душевное и социальное благополучие (ВОЗ)

Общее здоровье

Основные критерии общего здоровья:

•структурная и функциональная сохранность органов и систем

•свойственная организму индивидуально достаточно высокая приспособляемость к изменениям в типичной для него природной и социальной среде

•сохранность привычного самочувствия

Душевное здоровье

•Душевное здоровье — способность человека справляться со сложными обстоятельствами жизни, сохраняя оптимальный эмоциональный фон и адекватность поведения

•Понятие душевного здоровья, euthumia («благое состояние духа») описывается Демокритом, образ человека, достигшего внутренней гармонии, описан в диалогах Платона, касающихся жизни и смерти Сократа

Психическое здоровье

одна из важнейших составляющих общего здоровья