Презентация / МедЭл Рус Раздел 2 Лекция 7 (Ca-Mg-P)
.pdfОсновные механизмы действия витамина D3
усиление всасывания Са, фосфатов и Mg в тонком кишечнике;
отложение Са в костной ткани и дентине;
реабсорбция Са из первичной мочи;
снижение кожных заболеваний, ССЗ, некоторых видов рака и аутоиммунных заболеваний.
Основные механизмы действия паратгормона
Поддержание концентрации ионов Са, Р в крови на физиологическом уровне достигается за счет:
стимуляции остеокластов, чтобы те выделяли в кровь кальций из костной ткани. Уровень кальция в крови нормализуется, но при этом кости теряют жёсткость.
эффектов, противоположных по действию кальцитонину (С-клетки щитовидной железы).
влияния на витамин D3 (усиление абсорбции Са в кишечнике).
Дефицит Са
Причины:
Неадекватное питание,
Рак щитовидной железы, гипотиреоз
Избыток P, Pb, Zn, Co, Mg, Fe, K, Na,
Гиперпаратиреоз
Заболевания почек
Дефицит витамина D3
Беременность и лактация
Применения слабительных и мочегонных
Клинические проявления дефицита Са
Слабость, утомляемость, снижение работоспособности.
Сухость и шелушение кожи, ломкость ногтей.
Судороги, боли в мышцах.
Развития сердечной недостаточности, тахикардия.
Признаки остеопороза – переломы или трещины, боли в костях, кариес зубов.
Нарушение свертываемости крови.
Частые инфекционные заболевания.
Избыток
Причины:
Избыточное поступление с пищей;
Нарушение метаболизма кальция (аденома паращитовидных желез);
Гипервитаминоз D3.
Клинические проявления избытка Са
Основные проявления:
Снижение возбудимости скелетных мышц и нервных волокон, уменьшение тонуса гладких мышц;
Кальциноз, отложение кальция в органах и тканях;
Усиление свертываемости крови;
Увеличение риска развития дисфункций щитовидной и паращитовидных желез;
Выведение из организма P, Mg, Zn, Fe.
Магний (Mg)
Введение
В организме взрослого человека содержится около 140 г магния (0,2% от массы тела).
Суточная потребность – 200-400 мг.
По данным разных исследований дефицит магния встречается у 70% детей с синдромом дефицита внимания, детской гиперактивностью, у больных с ранними формами цереброваскулярных заболеваний.
Источники
Растительная пища:
-Тыквенные и подсолнечные семена, семена кунжута;
-Бразильский орех, орехи кешью и сладкий миндаль;
-Авокадо, бананы, курага, чернослив, манго, дыня, грейпфрут;
-Соевые бобы и другие соевые продукты, черные бобы, лимская фасоль, нут;
-Зеленые листовые овощи, швейцарский мангольд, тыква, артишок, бамия, пастернак;
-Овсяные отруби, коричневый и дикий рис, булгур, просо, гречиха;
Рыба:
-Палтус, чавыча, камбала, пикша, окунь.
Абсорбция
Часть магния всасывается в желудке.
Основная часть - в кишечнике после соединения с жирными кислотами.
В желудочно-кишечном тракте абсорбируется 40-45% поступившего магния.