2157

-Основные компоненты, влияющие на приобретение комфортного уровня взаимодействия личности и среды обитания человека;

-Предвидение опасности.

Контрольные вопросы:

1.Что такое личность безопасного типа?

2.Назовите содержание уровней психологической устойчивости личности безопасного типа;

3.Определите содержание деструктивного поведения.

4.Что такое виктимное поведение?

5.Назовите условия повышения уязвимости личности.

Тема 10 Экстренная психологическая помощь в экстремальных ситуациях

Цель занятия: изучить на основании материалов лекции и дополнительных источников основные принципы оказания помощи перенесшим психологическую травму в экстремальных условиях.

При рассмотрении данной темы предлагается:

-Изучить основные принципы оказания помощи людям, перенесшим психологическую травму;

-Специфика работы психолога в экстремальных условиях;

-Информационная терапия, еѐ цели и принципы;

-Основные факторы экстремальных ситуаций, оказывающие влияние на психику пострадавших.

Контрольные вопросы:

1. Назовите основные принципы оказания помощи, перенесшим психологическую травму;

2. Информационная терапия, еѐ цели и принципы;

3. Правила первой помощи для психологов;

4. Назовите основные факторы экстремальных ситуаций, оказывающих влияние на психику пострадавших;

5. Техника экстренной психологической помощи при различных депрессивных состояниях человека (ступоре, галлюцинациях, двигательном возбуждении, агрессии, страхе, истерике).

Тема 11 Экстремальные ситуации социального характера

Цель занятия: изучить самостоятельно общую криминогенную ситуацию в городе, области, а также зоны повышенной криминогенной опасности.

На самостоятельное изучение выносятся следующие темы данного подраздела:

-Общая криминогенная ситуация в городе, области;

-Зоны повышенной криминогенной опасности;

-Преступность, еѐ криминально-психологические особенности;

-Меры предосторожности в повседневной жизни;

11

-Уголовные элементы (мелкие кражи, грабежи, автомобильные кражи, азартные игры, рэкет, терроризм, похищение, шантаж и др.);

-Правила поведения в различных ситуациях;

-Самооборона и еѐ правовые основы.

Контрольные вопросы:

1.Оцените общую криминогенную ситуацию в городе, районе;

2.Назовите зоны повышенной криминогенной опасности;

3.Назовите особенности преступности и еѐ криминальнопсихологические особенности;

4.Дайте определение уголовного элемента;

5.Назовите правила поведения в различных ситуациях;

6.Определите правовые основы самообороны.

Тема 12 Психопатологические последствия чрезвычайных ситуаций

Цель занятия: ознакомиться с материалами лекции и самостоятельно подобрать дополнительную литературу по данной теме.

Предлагается самостоятельно ознакомиться со следующими подразделениями данной темы:

-Негативные последствия ЧС, провоцирующие возникновение у человека психических и психосоматических расстройств;

-Динамика психопатологических последствий ЧС;

-Картина первичного травматического стресса.

Контрольные вопросы:

1.В каких случаях возникают психические расстройства у человека?

2.Непосредственное, проявляющиеся во время ЧС психическое расстройство;

3.Ближайшие негативные последствия ЧС (наблюдаются в течение года после ЧС);

4.Среднесрочные негативные последствия ЧС (наблюдаются до 5 лет после ЧС);

5.Отдаленные негативные последствия ЧС (наблюдаются и через 5 лет).

Тема 13 Суицидальные проявления психопатологических последствий ЧС

Цель занятия: ознакомиться с состояниями психологического кризиса личности и подобрать дополнительную литературу по данной теме.

Для самостоятельного изучения предлагаются следующие подразделы данной темы:

-Душевная напряженность и конфликты;

-Конфликты, обусловленные спецификой службы;

-Конфликты, обусловленные лично-семейными взаимоотношениями;

-Конфликты, связанные с антисоциальными действиями;

12

-Конфликты, связанные с состоянием здоровья;

-Конфликты, связанные с угрозой личной безопасности;

-Пресуицид.

Контрольные вопросы:

1. Когда конфликтная ситуация становится суицидальной?

Контрольные вопросы и задания к практическому занятию №1 «Чрезвычайные ситуации в современных условиях и их влияние

на поведение человека» Контрольные вопросы:

1.Какие условия жизни и деятельности относятся к оптимальным, а какие к экстремальным?

2.Назовите суицидоопасные конфликты.

3.Какими причинами обусловлены суицидальные конфликты?

4.Какие суицидальные представления возникают под влиянием конфликтов?

5.В каких случаях возникают недифференцированные мысли?

6.Какие мысли отражают внутреннюю готовность к суициду?

7.Когда возникает непосредственное побуждение к суицидальным действиям?

8.Какие фазы выделяют в пресуициде?

Тема 14 Типология суицидального поведения

Цель занятия: самостоятельно ознакомиться с явлением самоубийства и попытками суицида, используя материалы лекции и дополнительные источники литературы.

Для ознакомления с данной темой необходимо подробно рассмотреть следующие вопросы:

-Завершѐнные самоубийства и суицидальные попытки;

-Виды суицидального поведения;

-Психопатологические последствия ЧС;

-Самостоятельные типы последствий пребывания в ЧС;

-Стадии процесса психосоматизации.

Контрольные вопросы:

1.назовите основные виды суицида;

2.Назовите признаки истинного суицида;

3.Назовите признаки аффективного суицида;

4.Назовите общие признаки демонстративно-шантажного суицидального поведения;

5.Назовите отдалѐнные собственно психопатологические последствия ЧС;

6.Назовите самостоятельные типы последствий пребывания в ЧС.

13

Тема 15 Стресс, эв-стресс, теоретические основы этих явлений

Цель занятия: рассмотреть клиническую картину психопатологических расстройств и ранние психопатологические последствия.

Необходимо более подробно рассмотреть структуру ранней динамики психопатологических последствий ЧС:

-Феномен эго-стресса;

-Болезненные переживания вины, стыда, отвращения, как эффекты действия патогенной эго-защиты;

-Эпизодические переживания, ужасы, парализующий страх под воздействием фактора устрашения;

-Возникновение и развитие вины выжившего, «корпоративной вины» и «оказания наказания за происшедшее»;

-Ситуационные фобии и формирование фобического синдрома с элементами нарциссизма и регрессии.

Контрольные вопросы:

1. Что такое феномен эго-стресса?

2. К чему могут привести эпизодические переживания ужаса, страха? 3. Дайте характеристику ситуационных фобий и фобического

синдрома; 4. Назовите обстоятельства, при которых развивается чувство «вины

выжившего», «корпоративной вины», «оказания наказания за происшедшее».

Тема 16 оказание само- и взаимопомощи в условиях экстремальных ситуаций

Цель занятия: ознакомиться с основными правилами оказания первой медицинской помощи и экстренной помощи.

Задача занятия: изучить основные правила оказания первой медицинской помощи.

-Экстренная реанимационная помощь;

-Первая медицинская помощь при кровотечениях и ранениях;

-Первая медицинская помощь при переломах;

-Способы транспортировки пострадавших;

-Первая медицинская помощь при ушибах и вывихах, при ожогах и отморожениях, при обмороке, при тепловом и солнечном ударах, при утолплении;

-Основы ухода за больными.

Контрольные вопросы:

1.Назовите основные правила оказания первой медицинской помощи;

2.Кровотечение, способы его остановки;

3.Первая помощь при переломах;

4.Первая помощь при ушибах,

5.Первая помощь при вывихах;

6.Первая помощь при обморожении;

14

7.Первая помощь при обмороке;

8.Основы ухода за больными.

Тема 17 Организация и обеспечение рационального питания

Цель занятия: ознакомиться самостоятельно с понятием рационального питания, нормой физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии для различных групп населения. Научиться определять суточный расход энергии для человека.

При рассмотрении данной темы предлагается самостоятельно изучить:

-Роль питания в жизнедеятельности человека;

-Неблагоприятные последствия избыточного питания;

-Методы определения достаточности питания;

-Значение коэффициента физической активности в обеспечении жизнедеятельности человека;

-определение потребности в основных пищевых веществах. Контрольные вопросы:

1.Какое питание называется рациональным?

2.Каков простейший метод определения достаточности питания?

3.Каковы методы оценки физиологических норм питания?

4.Что необходимо знать для определения энергетической ценности дневного рациона человека?

5.Какие основные критерии следует учитывать при определении энергетической ценности дневного рациона питания?

Тема 18 Катастрофы, их влияние на жизнедеятельность человека. Экстремальная психология и психиатрия катастроф.

Цель занятия: изучить влияние катастроф на жизнедеятельность и психологическое состояние человека.

Предлагается рассмотреть:

-Основные поражающие факторы катастроф;

-Экстремальная психология и психиатрия катастроф;

-Классификация психических расстройств при катастрофах. Контрольные вопросы:

1. Медицинские последствия катастроф;

2. Основные поражающие факторы катастроф;

3. Объект и предмет исследования психиатрии катастроф;

4. Задачи психиатрии катастроф;

5. Особенности психических расстройств при катастрофах;

6. Классификация психических расстройств при катастрофах по Александровскому.

15

Тема 19. Предупреждение травм и заболеваний в чрезвычайных ситуациях природного характера.

Цель занятия: Приобрести практические навыки и значения по предупреждению заболеваний и травм в условиях чрезвычайных ситуаций природного характера.

Предлагается самостоятельно ознакомиться:

-С условиями выживания в дикой природе: распознавание змей;

-Змеиные укусы;

-Тропические болезни;

-Защитная одежда в условиях дикой природы;

-Как избежать змеиного укуса.

Контрольные вопросы:

1.Вакцинация и максимальная осторожность в защите от паразитов и травм;

2.Назовите основные симптомы змеиного укуса;

3.Меры по оказанию первой помощи при укусе змеи;

4.Тропические болезни: бильгарциоз, амебная дизентерия, малярия, лихорадка, тиф. Основные признаки этих заболеваний;

5.Защитная одежда в условиях выживания в дикой природе.

Тема 20. Нормы психофизиологической адаптации к экстремальным условиям природного характера

Цель занятия: ознакомиться самостоятельно с психофизиологическими с психофизическими основами выживания в экстремальных ситуациях природного характера.

Предлагается самостоятельно ознакомиться с психофизиологическим состоянием человека в условиях выживания, а также факторами, влияющими на конкретную ситуацию, используя при этом дополнительные источники литературы.

-Страх как са……венная реакция человека на реальную ситуацию, угрожающую жизни;

-Страх – контролер опасности;

-Одиночное выживание человека и влияние на это эмоционального стресса человека;

-Моральная готовность к аварийным ситуациям;

-Степень подготовленности в аварийных ситуациях;

-Влияние стрессовых факторов на степень выживания;

-Предупреждение страха;

-Естественные реакции организма на экстремальные ситуации, угрожающие жизни человека (беспокойство, разочарование, раздражение, тоска, одиночество и скука, чувство вины, стресс) .

Контрольные вопросы:

16

1.В какую форму состояния человека может перерасти страх?

2.Докажите, что страх действительно является контролѐром опасности;

3.Что подразумевает моральная готовность к экстремальным ситуациям?

4.Влияет ли общий уровень физической и волевой подготовки на степень подготовленности к действиям в условиях ЧС?

5.В чем заключается основная миссия при нахождении в аварийной ситуации?

6.Назовите основные стрессовые факторы, влияющие на степень выживания человека;

7.Назовите симптомы тревожного состояния при сильном стрессе.

Задания для самостоятельной работы

Задание 1. Характеристика ЧС автономного существования в природе. (2 часа)

Содержание СРС. Ознакомление с материалом лекций, подбор дополнительной литературы по теме лекционного курса, подготовка курсовой работы, к сдаче экзамена.

Задание 2. Вынужденная автономия в тайге. (2 часа)

Содержание СРС. Ознакомление с материалом лекций, подбор дополнительной литературы по теме лекционного курса, подготовка курсовой работы, к сдаче экзамена.

Задание 3. Особенности автономного существования в условиях высоких широт (Арктике и тундре). (2 часа)

Содержание СРС. Ознакомление с материалом лекций, подбор дополнительной литературы по теме лекционного курса, подготовка курсовой работы, к сдаче экзамена

Задание 4. Обеспечение автономного существования в арктических условиях и условиях тундры. (2 часа)

Содержание СРС. Ознакомление с материалом лекций, подбор дополнительной литературы по теме лекционного курса, подготовка курсовой работы, к сдаче экзамена

Задание 5. Особенности перехода в пустыне. Организация жизнеобеспечения в условиях пустыни. (2 часа)

Содержание СРС. Первая медицинская помощь при укусах змей, ядовитых членистоногих, паукообразных, перепончатокрылых. Первая помощь при солнечном ударе.

Ознакомление с материалом лекций, подбор дополнительной литературы по теме лекционного курса, подготовка курсовой работы, к сдаче экзамена

Задание 6. Факторы и принципы выживания: совершенствование повседневной одежды. (4 часа)

Содержание СРС. Разработка памятки «Сам себе спасатель».

17

Задание 7. Организация медицинской помощи: первая помощь при укусе клеща. (2 часа)

Содержание СРС. Разработка памятки оказания первой помощи при укусе клеща

Задание 8. Сигналы бедствия в тайге: подготовка сигнальных костров. (2 часа)

Содержание СРС. Разработка памятки «Сигнальные средства» Задание 9. Организация питания в условиях автономного

существования. (2 часа)

Содержание СРС. Составление каталога съедобных и ядовитых грибов и растений

Задание 10. Приготовление пищи. Водообеспечение. (2 часа) Содержание СРС. Составление рецептов приготовления пищи в

природных условиях.

Задание 11. Особенности перехода в пустыне: первая помощь при тепловом и солнечном ударе. (2 часа)

Содержание СРС. Составление памятки оказания первой медпомощи при солнечном ударе. (2 часа)

Содержание СРС. Составление памятки оказания первой медпомощи при солнечном ударе.

Задание 12. Организация жизнеобеспечения в условиях пустыни. (2

часа)

Содержание СРС. Составление памятки водообеспечения в условиях пустыни.

Задание 13. Особенности перехода в горах: питание и жизнеобеспечение. Горная болезнь. (2 часа)

Содержание СРС. Составление памятки оказания первой медпомощи при горной болезни.

Задание 14. Понятие об ориентировании на местности. (4 часа) Содержание СРС. Виды ориентирования: отметить местные признаки

ориентирования, местные признаки погоды.

Задание 15. Передвижение по азимуту. Определение расстояний. (4

часа)

Содержание СРС. Определить средний размер собственного шага, определить расстояние до любого недоступного предмета любым из предложенных способов.

Задание 16. Ориентирование по солнцу, луне и звездам. Птичьи часы. (4 часа)

Содержание СРС. Создать памятки «Определение по гномону сторон горизонта», «Определение сторон горизонта по Полярной звезде», «Определение времени по пению птиц».

Задание 17. Ориентирование по растениям-часам. (2 часа)

Содержание СРС. Составить памятку «Определение времени по венчикам цветов»

18

Задание 18. Ориентирование памятки «Ориентирование по местным признакам»

Задание 19. Масштабы и план местности. (4 часа)

Содержание СРС. Составить план местности по масштабу с использованием условных обозначений.

Задание 20. Методика проведения турпоходов. «Экстремальный отряд». (4 часа)

Содержание СРС. Составление алгоритмов сбора и разбора туристической палатки. Знакомство с методикой проведения соревнований по ориентированию, выживанию в природе. Разработка методических указаний для проведения этих соревнований.

Задание 21. Факторы и принципы выживания. Изготовление миниукладки. (2 часа)

Содержание СРС. Изготовление мини-укладки.

Задание 22. Организация медицинской помощи: лекарственные растения. (2 часа)

Содержание СРС. Составление каталога лекарственных растений Задание 23. Сигналы бедствия в тайге: азбука Морзе. (4 часа) Содержание СРС. Тренировка в передаче сигналов бедствия Азбукой

Морзе.

Задание 24. Организация временного лагеря в тайге: костры, устройство костра. (4 часа)

Содержание СРС. Изготовление макетов устройства костра Задание 25. Организация временного лагеря в тайге: изготовление

временного укрытия. (4 часа)

Содержание СРС. Изготовление макетов временного укрытия Задание 26. Организация временного лагеря в тайге: подготовка плав.

Средств. (4 часа)

Содержание СРС. Изготовление макетов плав. средств для переправы через мелкие водоемы

Задание 27. Организация питания в условиях автономного существования: съедобные и несъедобные грибы и растения. (4 часа)

Содержание СРС. Составление альбома с изображением съедобных и несъедобных грибов и растений.

Задание 28. Приготовление пищи. Поддержание огня. (2 часа) Содержание СРС. Изготовление кухонной утвари из подручных и

растительных средств Задание 29. Поиск воды. Водообеспечение. (2 часа)

Содержание СРС. Составление памятки «Способы очистки и обеззараживания воды в природных условиях»

Задание 30. Особенности автономного существования в условиях Арктики и тундры: изготовление снежного укрытия «иглу». (2 часа)

Содержание СРС. Изготовление структурных элементов для макета снежного укрытия «иглу»

19

Задание 31. Особенности перехода в пустыне: ориентирование в пустыне. (2 часа)

Содержание СРС. Изготовление структурных элементов для макета «Способы ориентирования в пустыне»

Задание 32. Первая помощь при укусе змей и ядовитых членистоногих. (2 часа)

Содержание СРС. Составление альбома и каталога ядовитых змей. Задание 33. Организация жизнеобеспечения в условиях пустыни:

организация водообеспечения. Солнечный конденсатор. (2 часа)

Содержание СРС. Изготовление структурных элементов для макета солнечного конденсатора для водообеспечения в условиях пустыни.

Задание 34. Передвижение по азимуту: использование компаса. (2 часа) Содержание СРС. Познакомиться с устройством и работой с компасом. Задание 35. Определение расстояний (с помощью соломинки, шеста,

зеркальца, длины шага). (2 часа)

Содержание СРС. Решение практических и ситуационных задач по определению расстояния до недоступных предметов.

Задание 36. Ориентирование по солнцу, Луне и звездам: нахождение Полярной звезды. (2 часа)

Содержание СРС. Решение практических и ситуационных задач по ориентированию.

Задание 37. Птичьи часы. Зеленые часы. (2 часа)

Содержание СРС. Решение практических и ситуационных задач по ориентированию

Задание 38. Ориентирование по местным признакам. (2 часа) Содержание СРС. Решение практических и ситуационных задач по

ориентированию Задание 39. Картография. Составление плана и карты местности.

Условные обозначения на карте. (2 часа)

Содержание СРС. Работа с масштабом и планом местности. Составление плана местности своего места жительства.

Задание 40. Подготовка и проведение туристических походов, организация соревнований по технике туризма и спортивному ориентированию. (2 часа)

Вопросы для самоконтроля по всем темам

1.Неординарные экстремальные ситуации;

2.Характеристика эксвизитных ситуаций;

3.Психопатологические последствия ЧС;

4.Суицидальные проявления психопатологических последствий ЧС;

5.Город – среда повышенной опасности;

6.Факторы, от которых зависит рост числа ЧС;

7.Толпа, виды толпы;

8.Безопасность в толпе;

20