425

Глава 2. ОСОБЕННОСТИ СТИЛЯ ВЕДЕНИЯ ПОЕДИНКА БОКСЕРАМИ, РАЗЛИЧАЮЩИМИСЯ ТИПОЛОГИЧЕСКИМИ ОСОБЕННОСТЯМИ ПРОЯВЛЕНИЙ

СВОЙСТВ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Успешное осуществление деятельности, предъявляющей высокие требования к субъекту, достигается путем максимального использования последним своих сильных сторон и компенсации слабых. Формирование стиля деятельности является необходимым условием приспособления к объективным требованиям деятельности, поскольку именно стиль деятельности позволяет человеку максимально использовать свои наиболее развитые способности.

Вкачестве «ядра» индивидуального стиля деятельности рассматриваются типологические особенности свойств нервной системы. Поскольку последние признаются задатками развития способностей, очевидно, что и стиль деятельности, и способности развиваются не параллельно и независимо, а не иначе как во взаимообусловленном единстве.

Вданной главе будут рассмотрены показатели соревновательной деятельности, проявления сенсомоторных способностей и типологические особенности проявлений свойств нервной системы боксеров, различающихся стилем ведения поединка. Объяснение, почему боксеры склоняются к тому или иному стилю ведения поединка, будет дано на основе раскрытия физиологической природы типологических свойств нервной системы.

Для изучения соревновательной деятельности использовались видеозаписи соревновательных боев 29-ти боксеров, имеющих квалификацию не ниже кандидата в мастера спорта. Показатели соревновательной деятельности каждого исследуемого боксера мы получали на основе расчета среднеарифметического значения по результатам трех боев. Поскольку, как отмечалось выше, наиболее ярко стиль деятельности проявляется в поединке в большей или меньшей степени равных соперников, в обработку не включались бои,

вкоторых исследуемый боксер был значительно сильнее или слабее соперника.

Изучение соревновательной деятельности проводилось в период с 1998 по 2005 гг. Видеозаписи боев исследуемых боксеров производились на турнирах класса «А» на призы А. Островского (г. Омск) и чемпионате Сибири (г. Омск).

32

На основе экспертной оценки испытуемые боксеры были разделены на три группы: атакующих, контратакующих и комбинированных – 10, 11 и 8 человек соответственно.

Анализ видеоматериалов соревновательных боев позволил по предложенной О.П. Фроловым [45] методике выявить следующие показатели: общее количество ударов за бой, удары «передней» рукой, одиночные и серийные удары, соотношение ударов (прямые, сбоку, снизу), соотношение защитных действий (отходы, уклоны, нырки, отбивы и подставки), а также коэффициенты эффективности атаки (КЭА), защиты (КЭЗ), боевых действий (КЭБД) и коэффициент выносливости (КВ)1.

Типологические особенности проявления свойств нервной системы (сила нервной системы, подвижность возбуждения, подвижность торможения; уравновешенность по внешнему балансу; уравновешенность по внутреннему балансу) исследовались с помощью двигательных методик, предложенных Е.П. Ильиным [14].

Статистическая обработка экспериментального материала осуществлялась с использованием t-критерия Стьюдента [28].

2.1. Показатели соревновательной деятельности боксеров, различающихся стилем ведения поединка

Соревновательная деятельность боксеров имеет существенные отличия в зависимости от стиля ведения боя. Сравнение показателей атакующих и контратакующих боксеров показало, что первые наносят большее количество ударов за бой, среди которых меньший процент одиночных ударов и ударов «передней» рукой (табл. 1). Также атакующие боксеры сравнительно меньше наносят прямых ударов и больше боковых ударов и ударов снизу, чем контратакующие.

Наиболее яркие отличия атакующих и контратакующих боксеров выявлены по показателям используемых защитных действий. Так, первые значительно меньше применяют защиты, связанные с разрывом дистанции – отходы, и чаще прибегают к использованию защит, направленных на сокращение дистанции (уклоны, нырки).

По показателям коэффициентов эффективности боевых действий между атакующими и контратакующими боксерами значимых

1 Более подробно способ расчета отмеченных коэффициентов см. в работе Ю.Б. Никифорова [31].

33

различий не выявлено. Коэффициент выносливости несколько выше у атакующих.

Таблица 1

Показатели соревновательной деятельности боксеров, различающихся стилем ведения поединка

Примечание. В этой и следующих таблицах: * – достоверность различий на уровне значимости Р ≤ 0,05; ** – Р ≤ 0,01; *** – Р ≤ 0,001.

Сравнение показателей соревновательной деятельности атакующих и комбинированных боксеров обнаружило наименьшие

34

различия в используемом арсенале боевых действий. При этом последних отличает более равномерное соотношение наносимых ударов (прямых, боковых и снизу), что свидетельствует о более разнообразных атакующих и контратакующих действиях данных боксеров. Примечательно, что комбинированные боксеры заметно более часто используют защиты отходом, чем атакующие. Последнее, вероятно, является следствием гибкого сочетания комбинированными боксерами тактики атаки и контратаки.

Обращает на себя внимание то, что при отсутствии ярко выраженных различий в используемых технических действиях у боксеров атакующего стиля значительно ниже коэффициенты эффективности боевых действий, чем у комбинированных. Возможно, это результат того, что последние легко меняют тактический рисунок боя в зависимости от складывающейся на ринге ситуации, что дает им определенные преимущества в реализации атак и защит.

Существенные отличия выявлены между боксерами контратакующего и комбинированного стилей ведения поединка. Так, первым свойственно нанесение меньшего количества ударов за бой, среди которых больший процент одиночных ударов и ударов «передней» рукой. Контратакующие наносят значительно большее количество прямых ударов, используя преимущественно защиты отходом, направленные на разрыв дистанции. Эффективность боевых действий заметно выше у комбинированных боксеров в сравнении с контратакующими.

Из представленных показателей соревновательной деятельности видно, что атакующим боксерам свойственно ведение боя на средней и ближней дистанциях, в высоком темпе. Чаще в бою они придерживаются «жесткой», предварительно прогнозируемой программы действий. Наносимые атакующими боксерами удары (высокий процент боковых и ударов снизу), а также преимущественно используемые защитные действия с сокращением дистанции (уклоны, нырки) свидетельствуют о склонности боксировать «первым номером», подавляя активность соперника.

Контратакующие боксеры предпочитают боксировать на дальней дистанции, что подтверждается более низкой плотностью наносимых ударов, их меньшей серийностью при преобладании прямых ударов. Защитные действия этих боксеров преимущественно направлены на разрыв дистанции, что, очевидно, предоставляет им больший оперативный простор для использования подготовительных

35

действий к контратакам. Боксируя «вторым номером», контратакующие боксеры, применяя обманные действия, финты, активно работая «передней» рукой, стараются «раскрыть» защиту соперника, стремятся использовать его ошибки, активно создавая условия для выверенной контратаки.

Боксеры комбинированного стиля сочетают в своем тактическом арсенале сильные стороны двух вышеобозначенных стилей. Они так же, как и атакующие, стремятся доминировать на ринге, но их тактика более гибкая. Главным их преимуществом является способность в ходе поединка быстро менять тактический рисунок боя. Эти боксеры одинаково хорошо владеют средствами и способами ведения боя как на ближней, средней, так и на дальней дистанциях.

В целом, анализируя данные табл. 1, можно сказать, что показатели соревновательной деятельности комбинированных боксеров выглядят предпочтительнее в плане их боевой эффективности. В частности, большое количество ударов за бой, при их высокой серийности и разнообразии (соотношение ударов), использование разнообразных защит как с сокращением, так и с разрывом дистанции в тактическом плане, бесспорно, выигрышней.

Вполне логично, что наиболее эффективным является универсальный боксер, умеющий боксировать на разных дистанциях, в разном темпе, владеющий разнообразным техническим арсеналом. Этот факт нередко заставляет тренеров уделять значительное внимание универсализации технико-тактической подготовки боксеров, нередко на самых ранних этапах многолетней подготовки. Дискуссионность такого подхода описана выше (с. 10). Но самое пагубное в этом то, что тренер не учитывает предрасположенности спортсмена к тем или иным способам ведения боя.

Вместе с тем нельзя утверждать, что успеха на ринге может добиться только боксер комбинированного стиля. История бокса изобилует примерами высочайших достижений боксеров, принадлежащих к ярко выраженному атакующему или контратакующему стилю как на любительском, так и на профессиональном ринге.

По показателям соревновательной деятельности и, в частности, коэффициентам эффективности контратакующие боксеры несколько уступают представителям двух других стилей. Одним из главных недостатков боксеров контратакующего стиля является

36

незначительное использование серийных ударов, которые, несомненно, более эффективны, чем одиночные. Чаще они наносят двух- и трехударные серии, в то время как атакующие и комбинированные боксеры нередко используют четырех- и пятиударные серии. При этом они крайне редко применяют повторные атаки, т.е., проведя успешную контратаку, боксеры контратакующего стиля предпочитают уходить на дальнюю дистанцию, не продолжая развивать атакующие действия, что не позволяет им извлечь максимум преимущества из конкретного эпизода боя. Как мы полагаем, повысить эффективность соревновательной деятельности контратакующих боксеров можно, в частности, через использование ими повторных атакующих действий, наслаивая одну атаку на другую. В этом случае не будет явного противоречия между типологическими особенностями и средствами и способами ведения боя данными боксерами, поскольку начало активных действий будет начинаться с привычной для них контратаки. В дальнейшем, если контратака эффективна – соперник выведен из равновесия и какое-то мгновение не способен активно противодействовать, необходимо продолжать активные атакующие действия с применением серийных ударов, т.е. надо развивать у контратакующих боксеров навык реализации повторных атак.

Таким образом, как отмечалось выше, не бывает однозначно неэффективных стилей. Бывает либо несоответствие индивидуальных особенностей спортсмена навязанному ему «чужому» стилю, либо (при соответствии индивидуальных особенностей и стиля) недостаточно развитые способности, необходимые для высокоэффективной, успешной реализации определенной деятельности. В этой связи формирование стиля ведения боя должно согласовываться с индивидуальными особенностями спортсмена и, в частности, его типологическими особенностями свойств нервной системы.

2.2.Типологические особенности проявлений свойств нервной системы у боксеров,

различающихся стилем ведения поединка

В подавляющем большинстве работ, посвященных изучению стиля деятельности, в качестве ведущего субъективного фактора, определяющего способ осуществления деятельности, выделяют

37

именно типологические особенности проявлений свойств нервной системы. Этому есть ряд оснований, поскольку последние выступают в роли задатков развития двигательных, сенсомоторных, умственных способностей, являются «почвой», на которой легче формируются одни и сложнее другие свойства личности, обусловливают устойчивость к неблагоприятным состояниям, возникающим в процессе деятельности (утомлению, монотонии, пресыщению и др.). Немаловажным является и то, что, благодаря научной школе Б.М. Теплова – В.Д. Небылицына, нейродинамические особенности являются наиболее изученными из всех природных основ индивидуальности человека. По обозначенным в первой главе основаниям, типологические свойства нервной системы являются, на наш взгляд, определяющими в склонности боксеров к тому или иному стилю ведения поединка.

Изучение типологических особенностей у боксеров различных стилей показало наличие определенных отличий. Так, боксерам атакующего стиля свойственна более сильная нервная система, низкая подвижность возбуждения, преобладание возбуждения по «внешнему» балансу (табл. 2).

Боксеры контратакующего стиля отличаются более слабой нервной системой, средней подвижностью возбуждения, уравновешенностью / преобладанием торможения по «внешнему» балансу.

Таблица 2

Типологические особенности свойств нервной системы боксеров, различающихся стилем ведения поединка

Достоверность различий (t-критерий Стьюдента)

Для боксирующих в комбинированном стиле характерна средняя сила нервной системы, высокая подвижность возбуждения и преобладание возбуждения по «внешнему» балансу.

По показателям подвижности торможения и «внутреннему» балансу значимых различий не выявлено.

Таким образом, результаты табл. 2 свидетельствуют о наличии определенных особенностей в проявлениях свойств нервной системы у представителей различных стилей ведения боя. Эти особенности обладают значительным объяснительным потенциалом в раскрытии причин склонностей боксеров к решению боевых задач на ринге определенным, наиболее удобным для них способом. Для этого необходимо кратко остановиться на физиологической сущности проявлений типологических свойств нервной системы и их влиянии на психологические характеристики.

Как отмечал Б.М. Теплов [39], типологические особенности не отражают степень совершенства нервной системы, а определяют различные формы уравновешивания организма с внешней средой. Необходимо подчеркнуть, что каждый полюс проявления того или иного типологического свойства нервной системы может положительно влиять на эффективность деятельности в зависимости от того, в каком стиле она осуществляется.

Сила нервной системы отражает выносливость нервных клеток к интенсивному, длительно действующему раздражителю. Один полюс проявления данного свойства – большая сила нервной системы – способствует проявлению силовых способностей, выносливости, высокой работоспособности в напряженных условиях, эмоциональной устойчивости, терпеливости, решительности, помехоустойчивости, смелости, склонности к риску. Другой полюс – слабая нервная система – отличается высокой чувствительностью, благодаря чему лица с данной типологической особенностью за счет большей экономичности в действиях также имеют предрасположенность к высокому уровню развития выносливости. Они имеют преимущества в быстродействии, более короткое латентное время простых и антиципирующих реакций, у них выше

39

темп движений, более выражены осторожность, предусмотрительность, ответственность.

Подвижность нервных процессов отражает скорость протекания нервных процессов. Большая скорость (подвижность) обеспечивает легкость перехода от состояния возбуждения к торможению и наоборот, малая скорость (инертность) – трудность перехода от одного процесса к другому. Высокая подвижность способствует проявлению скоростно-силовых способностей, быстроте реагирования, быстроте перестройки линии поведения в неожиданно меняющихся ситуациях. Низкая подвижность (инертность) нервных процессов благоприятствует более прочному закреплению формируемых сложных двигательных навыков, проявлению стойкости линии поведения, более прочному усвоению и реализации в деятельности излюбленных средств и способов ее осуществления.

Уравновешенность по «внешнему» балансу отражает соотношение между возбуждением и торможением на мотивационном и эмоциональном уровнях, связанных с реакциями на внешнюю ситуацию. Преобладание возбуждения по данному виду баланса способствует проявлению активности, энергичности в поведении, выступает коррелятом решительности, смелости. Преобладание торможения благоприятно для проявлений самоконтроля, сдержанности, осторожности.

Подчеркнем, что как нет однозначно плохих стилей деятельности, так и нет плохих типологических проявлений свойств нервной системы. Каждый полюс того или иного типологического свойства имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Но оценка их не абсолютна. Все зависит от того, в какой деятельности реализует себя человек, каким способом он предпочитает эту деятельность осуществлять.

Если стиль ведения боя формируется с учетом его природных, относительно устойчивых свойств, то он будет опираться на ярко выраженные индивидуальные особенности, предпосылки к развитию способностей конкретного спортсмена. В противном случае, прививая боксеру «чужой» стиль, мы будем развивать у него те способности и личностные качества, к которым у него нет (либо они слабо выражены) природных предпосылок. В результате рост мастерства будет существенно затруднен либо, испытывая дискомфорт от несвойственного для спортсмена способа реализации деятельности, он покинет секцию.

40

Исходя из данных, представленных в табл. 1 и 2, можно обосновать типологически обусловленную склонность боксеров к определенным средствам и способам решения боевых задач.

Так, сильная нервная система и преобладание возбуждения по «внешнему» балансу способствуют проявлению у боксеров атакующего стиля силовых способностей, смелости, решительности, агрессивности, высокой работоспособности в экстремальных условиях, в результате чего они склонны к реализации тактики силового давления на соперника, боксируют «первым номером», постоянно стремятся сократить дистанцию, обостряют ход поединка. Поэтому для них наиболее значимым является умение сокращать дистанцию, подходить к сопернику с использованием защит уклоном и нырком. При этом им необходимо наносить разнообразные и серийные удары для подавления активности соперника. Низкая подвижность возбуждения у атакующих боксеров способствует более прочному закреплению двигательных стереотипов, устойчивой линии поведения в сложных условиях деятельности.

Сравнительно более слабая нервная система и преобладание торможения по «внешнему» балансу боксеров контратакующего стиля способствуют проявлению осторожности, в связи с чем контратакующие боксеры не склонны к прямому обмену ударами, а предпочитают активно создавать наиболее благоприятные условия для контратаки посредством быстрого передвижения по рингу, использования обманных, подготовительных действий. К тому же высокая чувствительность, «отзывчивость» слабой нервной системы является задатком развития быстроты, способствует проявлению у них высокой реакции, хорошему чувству дистанции. Имея преимущества в скорости реакции, боксеры контратакующего стиля предпочитают использовать их посредством опережения соперника во встречной контратаке. В то же время слабая нервная система менее вынослива к интенсивному раздражителю (при увеличении силы раздражителя преимущество в сенсомоторных реакциях переходит к лицам с сильной нервной системой). Очевидно, что на ближней и средней дистанциях плотность боя выше, значит, выше и психическое напряжение, что может негативно сказываться на скорости реакции контратакующих боксеров – их главном «оружии». Можно предположить, что именно поэтому боксировать на дальней дистанции (где интенсивность, стрессогенность боевой ситуации

41