turizm_v_sovremennom_mire_problemy_i_perspektivy
.pdfЗеленые насаждения – совокупность древесных, кустарниковых и травянистых растений на определённой территории. К подобным зеленым насаждениям относят: сады и парки, скверы, бульвары, лесопарки, ботанические и зоологические парки [2].
Зеленые насаждения являются необходимым элементом среды города, выполняющими ряд функций и являющиеся объектами туристического интереса, к закономерностям которого относится их аттрактивность. Аттрактивность зеленых насаждений – привлекательность, в основном естественное их состояние, не вызывающее раздражение, а наоборот манящее, вызывающее притяжение, симпатию [3].
Для решения задач исследования нами был проведен теоретический анализ источников информации по данной теме, на основании которого можно сделать следующие выводы:
1.Нами были рассмотрены и проанализированы в теоретическом аспекте понятия, отражающие сущность и разновидность зеленых насаждений, находящихся в рамках исторических городов и поселений. К подобным зеленым насаждениям относят: сады и парки, скверы, бульвары, лесопарки, ботанические и зоологические парки.
Среди данных понятий наиболее важным с точки зрения применения в туристической индустрии является понятие аттрактивности зеленых насаждений.
Стоит отметить, что зеленые насаждения являются объектами туристического интереса, так как они соответсвуют их основным чертам:
1) обладает способностью привлекать к себе внимание людей, вызывать у них эмоциональный отклик;
2) может быть природным и рукотворным;
3) обладает известностью – общепринятым представлением о месте его расположения и особенностях;
4) должен быть оснащен развитой туристической инфраструктурой.
2.Нами были рассмотрены в культурно-историческом аспекте выдающиеся и самые востребованные как туристические объекты зеленые насаждения мира, России и Украины. В данном контексте были выделены общие для зеленых насаждений черты: их историческая и культурная ценность, высокая аттрактивность и как объекта туризма, что подтверждается высокими показателями посещаемости данных зеленых насаждений. Нами была определена закономерность между степенью аттрактивности зеленого насаждения и количественными показателями его востребованности в качестве туристического объекта.
В связи с этим, перед нами стоит задача разработки системы оценки аттрактивности зеленых насаждений и соотнесения данной системы с их популярностью как туристического объекта.
На следующем этапе работы решалась задача по сбору, обработке данных, связанных с особенностями зеленых насаждений.
11
На основании теоретического анализа источников информации нами были выделены критерии аттрактивности зеленых насаждений: эстетическая ценность, историко-культурная ценность, экзотичность, ухоженность и сохранность, инфраструктура [4].
Нами была разработана балльная оценка, которая позволила оценить аттрактивность зеленых насаждений, как по каждому критерию в отдельности, так и в целом. За каждый критерий можно было получить максимум 5 баллов.
Критерий «эстетическая ценность» включает в себя составляющие критерии:
панорамность – общий вид парка и его единство с окружающими его объектами;
вертикальная и горизонтальная контрастность среды – наличие различных видов цветочных композиций, многолетних и однолетних трав, кустарников и деревьев;
единство стиля, формы и композиции;
степень и целесообразность антропогенного вмешательства – наличие созданных руками человека объектов (скамеек, статуй, фонтанов);
комфортность.
При анализе критерия «историко-культурная ценность» оценивались следующие критерии:
время возникновения зеленого насаждения;
степень его измененности с момента возникновения;
цель создания;
связь с историческими событиями, жизнью и деятельностью знаменитых людей;
упоминание в культуре и искусстве;
наличие на территории зеленого насаждения объектов также представляющих интерес для потенциальных туристов;
ценность как части архитектурного ансамбля, либо самостоятельной единицы.
При анализе критерия «экзотичность» оценивались критерии:
отсутствие аналогов;
наличие «жемчужин коллекции» – объектов не свойственных другим зеленым насаждениям;
связанные с местом легенды;
наличие мероприятий и культурных событий, необычных явлений, делающих объект интересным для посещения туристов;
общая экспозиция коллекции.
Критерий «степень ухоженности и сохранности» включает критерии:
степень сохранности дорожного покрытия;
наличие мусора на территории;
частота проведения стрижки кустов, газонов и деревьев;
наличие или отсутствие посадок молодых саженцев;
12
разрешен ли выгул домашних животных.
При анализе критерия «наличие и развитость инфраструктуры» оценивались критерии:
наличие мест отдыха, их обустройство;
наличие указателей и плана местности;
наличие точек питания;
развлечения предоставляемые на территории;
наличие урн;
наличие туалетов;
место нахождение объекта относительно основных транспортных путей города.
Все критерии были разделены нами на две группы – группу фундаментальных параметров и группу сопутствующих (образующих) параметров [5].
К фундаментальным параметрам относятся – «Эстетическая ценность», «историко-культурная ценность» и «Экзотичность». Эти параметры образуют фундамент зеленого насаждения – то самое аттрактивное ядро, которое привлекает туристов. Для оценки фундаментальных параметров необходим учет мнения специалистов.
К группе сопутствующих (образующих) параметров относятся – «Степень ухоженности и сохранности» и «Инфраструктура». Данные параметры образуют «лицо» парка и прямо влияют на комфортность пребывания в нем.
Для оценки сопутствующих параметров можно использовать как специалистов, так и рядовых респондентов.
После проведения анализа параметров и их критериев, нами были определены показатели по каждому из параметров в виде балльной оценки, а также проведено ранжирование зеленых насаждений по степени их привлекательности:
без ранга (от 0-5 баллов) – зеленое насаждение является репеллентным и требует срочной реконструкции, либо кардинальной перепланировки. Не привлекательно ни для местного населения, ни для туристов;
I ранг (от 6-10 баллов) – зеленое насаждение также является не привлекательным для туристов, однако может широко использоваться местным населением, для отдыха и рекреации;
II ранг (от 11-15 баллов) – показатель средней степени привлекательности. Зеленое насаждения является привлекательным как для местного населения, так и для туристов, однако не может являться ни целью посещения, ни составной частью экскурсионных программ;
III ранг (от 16-20 баллов) – зеленое насаждения является привлекательным для всех групп посетителей, может являться памятником культуры местного или регионального значения и входить в состав экскурсионных туров;
13
IV ранг (от 21 и более баллов) – зеленые насаждения имеет исключительную аттрактивность, может являться памятником культуры государственного и мирового значения и целью экскурсионных туров. В случае получения максимума баллов претендовать на внесение в Список объектов всемирного наследия ЮНЕСКО (Версаль, Петергоф, Сан-Суси).
Также нами были определены три условия – выполнение каждого из которых обязательно, для того, чтобы зеленое насаждение могло быть включенным в состав пеших экскурсий по городу. Вот эти условия:
1.Зеленые насаждения должны иметь ранг от II до IV;
2.Один из фундаментальных параметров должен соответствовать хотя бы высокому уровню (быть не ниже 4 баллов);
3.Каждый из сопутствующих параметров должен быть не ниже среднего уровня (3 балла).
Далее нами было проведено исследование аттрактивности зеленых насаждений города Минска. Для начала мы определили регион в котором будем проводить исследование – мы решили ограничиться центром города, так как это наиболее интересная часть города для туристов и наиболее приспособленная для пеших прогулок. Далее нами был составлен список всех зеленых насаждений, расположенных в центре города. На первом этапе исследования из этого списка были удалены те объекты, которые:
1.Не соответствовали понятию «зеленое насаждение»;
2.Находились в процессе становления, закладки или планировки;
3.Не соответствовали одному из фундаментальных параметров туристических ресурсов – доступности.
Таким образом, нами была оценена аттрактивность 18-ти зеленых насаждений определенного типа.
На следующем этапе, мы, собственно, проводили исследование. Все полученные данные вносились в специальную оценочную карту.
На последнем этапе нами были выделены зеленые насаждения удовлетворяющие поставленным выше условиям. Таких насаждений оказалось
11.На основании данных, полученных в ходе оценки, нами был предложен проект маршрута по центру города Минску, включающий данные зеленые насаждения. Из 11 зеленых насаждений, успешно прошедших оценку аттрактивности, мы отобрали 9 которые и включили в данный маршрут.
Причиной отбора именно этих объектов был человеческий фактор – человек способен пройти, адекватно воспринимая при этом текст экскурсии, – 3,2 км/ч. Группа людей двигается с еще меньшей скоростью – приблизительно 2,1 км/ч (Уткин В. Л. Биомеханика физических упражнений). Отсюда нами был сделан вывод, что нецелесообразно прокладывать маршрут, включающий все объекты из списка, поэтому два самых отдаленных от основной группы мы посчитали целесообразным исключить.
На основании полученных результатов, нами был составлен экскурсионный маршрут. Протяженность маршрута 5,8 километра. Предусмотрена остановка посередине маршрута – в парке Горького, где
14
туристам будет предоставлено горячее питание, а также возможность отдохнуть в парке аттракционов (в том числе посетить Колесо обозрения).
Таким образом мы можем сделать следующие выводы:
1.Аттрактивность зеленых насаждений представляет собой комплексное полидисциплинарное понятие;
2.Условия и параметры аттрактивности позволяют более точно определить необходимость включения зеленых насаждений в экскурсионные маршруты по городу;
3.Проведенная оценка показала наиболее привлекательные зеленые насаждения города Минска, что позволило составить экскурсионный маршрут учитывающий особенности их аттрактивности.
4.Определение особенностей аттрактивности зеленых насаждений позволит выявить наиболее и наименее привлекательные, с туристической точки зрения объекты и включить их в (либо изъять из) туристического маршрута обзорной экскурсии по городу Минску.
Список использованных источников
1.Большаков, А.Г. Методические аспекты экологического подхода в районной планировке / А.Г. Большаков, С.Б. Поморов. – М: ЦНТИ Госгражданстроя,1986. – 139 с.
2.Перельман, Роберт Определение пейзажа / Роберт Перельман. – Франкфорт: Кентукки Паблишинг, 1977. – 158 с.
3.Мухина, Л.И. Опыт разработки методики рекреационной оценки природных комплексов / Л.И. Мухина. – М: Прогресс, 1975. – 75 с.
4.Коссов, Б.Б. Проблемы психологии восприятия / Б.Б. Коссов. – М: Высшая школа, 1971. – 320 с
5.Арманд, Д.Л. Наука о ландшафте / Д.Л. Арманд. – М: Мысль, 1975. –
287с.
УДК 615.825
Белоусова И.Б., Макаренко В.К. (РФ, Пензенский государственный университет)
Irina Belousova, Vera Makarenko (Russian Federation, Penza State University)
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ, СВЯЗАННЫХ С ГИПОДИНАМИЕЙ ШКОЛЬНИКОВ
THE TECHNOLOGIES OF THE SANITATION WITH THE DISEASES BY PUPILES BECAUSE ARE THE DEFICIENCY OF THE MOTION
Гиподинамию или недостаточную физическую активность по праву называют болезнью ХХI в. У современного человека отмечается снижение
15
двигательной активности, так как в наше время во многих сферах жизни отпала необходимость в физическом труде. Между тем многочисленными исследованиями убедительно доказано положительное влияние двигательной активности на развитие растущего организма и здоровье человека [3]. Дефицит двигательной активности имеется уже у детей школьного возраста. По данным гигиенистов 82-85 % дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении (сидя). Общая двигательная активность детей с поступлением в школу падает почти на 50 %, снижаясь от младших классов к старшим. Из анкетных данных следует, что 25 % первоклассников и 21 % десятиклассников ведут «сидячий образ жизни»: в школе они все время проводят за партами, а дома – перед телевизором, компьютером и за чтением художественной литературы. Даже у младших школьников произвольная двигательная деятельность (ходьба, игры) занимает только 16-19 % времени суток, из них на организованные формы физического воспитания приходится лишь 1-3%. 68,2% детей с недостаточной двигательной активностью дают 100 % заболеваемость: дети мало двигаются – много болеют.
Малоподвижный образ жизни постепенно снижает интенсивность обменных процессов в организме, способствуя развитию ожирения и других заболеваний [3]. Изучение двигательного режима школьников показало, что около 80 % учащихся, имеющих избыточный вес, ограничивались физическими упражнениями на уроках в школе; в их режиме отсутствовали утренняя гимнастика, закаливающие процедуры; игры и упражнения на свежем воздухе проводились от случая к случаю; только 20-25 % таких школьников дополнительно занимались в различных спортивных секциях.
Гиподинамия приводит к нарушению естественного равновесия между основными нервными процессами – торможением и возбуждением с преобладанием последнего. Повышается активность симпатико-адреналовой системы. Могут появляться невротические состояния, нарушается сон, снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных операций. Малоподвижность приводит к существенным изменениям со стороны крово - и лимфообращения, мышечной системы, обменных процессов и т.д. Снижается венозное давление, тонус и сила мышц, нарушается обмен веществ, что в значительной мере изменяет течение процессов заживления и восстановления. Гиподинамия ведет к снижению насыщения тканей кислородом, изменениям в сердечной мышце, снижению сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям. Практически нет такого органа или системы, функции которых не изменялись бы в условиях гиподинамии [3,4].
Восполнить дефицит движений можно только с помощью целенаправленных занятий физической культурой и спортом. Уроки физического воспитания лишь в малой степени (по данным разных авторов от 10-18 % до 20-40%) компенсируют дефицит движений, что явно недостаточно для профилактики отклонений в состоянии здоровья. Для удовлетворения естественной физиологической потребности школьников в движениях дневной
16
размер их активных движений должен быть не менее 2 часов, а недельный – не менее 14 часов [1,2].
Основу школьной программы по физическому воспитанию в начальных классах должны составлять гимнастические и легкоатлетические упражнения, а также подвижные игры на протяжении всего учебного года. Бег, прыжки и метания, упражнения с предметами, будучи естественными видами движений, занимают одно из главных мест в физическом воспитании младших школьников. Их отличительная черта – широкий спектр воздействия на развитие координационных функций, гибкости, образование новых условных двигательных рефлексов [1]. Легкоатлетические упражнения рекомендуется проводить преимущественно на открытом воздухе в игровой и соревновательной формах, которые доставляют детям радость и удовольствие. При помощи гимнастических упражнений можно избирательно воздействовать на развитие определенных мышечных групп, что важно при коррекции дефектов осанки у детей. Подвижные игры и психокоррекционные игровые упражнения позволяют существенно влиять на психическое и социальное благополучие учащихся, развивать навыки саморегуляции поведения, снимать мышечное напряжение, снижать тревожность и агрессивность, преодолевать «писчий» спазм, способствовать выражению эмоций, формировать учебную мотивацию, способствовать пробуждению жизненных сил, создавать ситуацию успеха, обучать конструктивным способам освобождения от негативных эмоций [1,4].
Таким образом, гиподинамия может вызывать изменения функций различных органов и систем у школьников. Приоритетным направлением профилактики заболеваний, связанных с гиподинамией учащихся, является использование оздоровительных технологий и занятия физическими упражнениями.
Список использованных источников
1.Ашмарина Б.А. «Теория и методика физического воспитания» - Москва: Просвещение, 2007-511с
2.Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. – 2-еизд., стер. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. – 608 с.
3.Клиническая кардиология. Руководство для врачей: практич. пособие//В.В.Горбачев, А.Г.Мрочек, М.С.Пристром, В.П.Сытый, Т.Д.Тябут; Под ред. В.В.Горбачева. – Мн.: Книжный Дом, 2007. – 864 с.
4.Медицинская реабилитация: Руководство для врачей//Под ред. В.А.Епифанова. – М.: МЕДпресс-информ, 2005. – 328 с.
17
УДК 615.825
Белоусова И.Б., Макаренко В.К. (РФ, Пензенский государственный университет)
Irina Belousova, Vera Makarenko (Russian Federation, Penza State University)
ВЛИЯНИЕ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ФАКТОРЫ РИСКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ У ШКОЛЬНИКОВ
INFLUENCE OF MEDICAL PHYSICAL CULTURE ON THE FACTORS OF
RISK OF THE DIGESTIONS DISEASES BY PUPILES
Проблема патологии органов пищеварения у школьников в настоящее время является актуальной, что связано с широкой распространенностью заболеваний желудочно-кишечного тракта, длительным и часто рецидивирующим течением, развитием осложнений, длительным освобождением от занятий и недостаточной эффективностью изолированного применения различных лекарственных препаратов.
Известны данные статистики, свидетельствующие о высокой распространенности болезней органов пищеварения у детей и подростков в России. Так, по оценкам специалистов (г. Иваново и Ивановская область) в структуре общей заболеваемости детей старшей возрастной группы (15-17 лет) последние три года болезни органов пищеварения занимают шестое место. По общероссийским данным сегодня патология желудочно-кишечного тракта занимает пятое место в структуре заболеваемости детей в возрасте 0- 14 лет и входят в пятерку основных причин смертности населения РФ. В проведенном в рамках программы «Здоровая школа» обследовании школьников города Иваново и Ивановской области в 2006-2007 годах хронические болезни органов пищеварения у детей составили 22,7 %, а хронический гастрит был выявлен у каждого третьего подростка в возрасте от 10 до 17 лет (до 40 % случаев). Часто встречаются язва желудка и двенадцатиперстной кишки, болезни желчевыводящих путей. Мониторинг состояния здоровья детей показал, что нарушения со стороны пищеварительной системы (кариес, дискинезии желчевыводящих путей) диагностируются более чем у половины учащихся. За годы обучения в школе
в3 раза увеличивается число учащихся с заболеваниями органов пищеварения. Различными авторами показано, что гастродуоденальные заболевания у старших школьников занимают третье место по обращаемости
вдетские лечебные учреждения и третье место по длительности освобождений от занятий - свыше 30 дней.
Внастоящее время хорошо изучены механизмы возникновения болезней органов пищеварения, выявлена четкая связь их возникновения с целым рядом «факторов риска»: нерациональным питанием, стрессами, наследственной предрасположенностью и др., которые, как правило, взаимосвязаны и при одновременном действии усиливают влияние друг друга [2]. Представляют интерес сообщения, что основными причинами
18
ухудшения здоровья учащихся является низкая двигательная активность детей, перегрузки, связанные с избыточностью содержания школьной программы и «школьные факторы риска». Если вопросы диагностики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта освещены сравнительно полно, то проблема профилактики и раннего выявления «факторов риска» этих болезней, а также рассмотрение оздоровительно-реабилитационных технологий, направленных на их устранение, требуют пристального внимания. Прогноз большинства заболеваний зависит от времени установления диагноза, ведь еще древние говорили, что «легче устранить причину, порождающую зло, чем бороться с ним». Поэтому оценка «факторов риска», в наибольшей степени влияющих на формирование болезней желудочно-кишечного тракта у школьников, позволяет определить направления профилактики патологии органов пищеварения.
Одним из самых эффективных методов устранения функциональных нарушений является лечебная физическая культура, которая в комплексе лечебно-профилактических мероприятий дает возможность во многих случаях управлять факторами риска патологии органов пищеварения.
Влияние физических упражнений на систему пищеварения многогранно и тесно связано с изменениями функций нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем [1,2,3].
Поток импульсов, идущий от проприорецепторов работающих мышц, изменяет функциональное состояние центральной нервной системы и через вегетативные центры действует неспецифически, обеспечивая формирование и закрепление моторно-висцеральных рефлексов: движение - орган. Например, упражнения для мышц брюшного пресса, диафрагмы и ног в тазобедренных суставах усиливают перистальтику кишечника, так как создаются моторно-желудочно-кишечные рефлексы [1,3].
Тренировки влияют также на гуморальную регуляцию функций органов пищеварения, так как при выполнении физических упражнений продукты обмена веществ в мышцах воздействуют на эндокринную систему, вызывая выделение гормонов. Так повышение способности коры надпочечников синтезировать гидрокортизон, кортизон, альдостерон стимулирует сопротивляемость организма, при этом реализуется противовоспалительный и регенераторный эффект кортикостероидов в органах и тканях пищеварительной системы. При выполнении физических упражнений активизируются все виды обмена веществ – углеводный, белковый, жировой, минеральный и водный. Кортикостероиды увеличивают резервную мощность эндокринной функции поджелудочной железы, в результате чего снижается секреция инсулина и его концентрация в крови
[2,3].
Регулярные адекватные физические тренировки повышают мощность систем энергообеспечения и ионного транспорта в тканях за счет усиления ресинтеза и синтеза аденозинтрифосфата – фазы сверхвосстановления, которая обеспечивает обновление клеток и их регенерацию [2].
19
Тренировки способствуют формированию физиологической защиты кровообращения органов и тканей всего организма. Показано, что при этом повышается мощность антиоксидантных систем, увеличивается способность тканей извлекать кислород из крови за счет повышения миоглобина и мощности митохондриальной системы в скелетной мускулатуре, что увеличивает резистентность органов к большим функциональным нагрузкам, гипоксии и ишемии [2].
Таким образом, стрессы, гиподинамия, «школьные факторы риска» и др. у учащихся, как правило, взаимосвязаны, усиливают действие друг друга и могут быть причиной заболеваний органов пищеварения. Влияние лечебной физической культуры на процессы, происходящие в организме, способно обеспечить положительные лечебные и профилактические эффекты в отношении факторов риска у школьников.
Список использованных источников
1.Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. – 2-еизд., стер. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. 608 с.
2.Клиническая кардиология. Руководство для врачей: практич. пособие//В.В.Горбачев, А.Г.Мрочек, М.С.Пристром, В.П.Сытый, Т.Д.Тябут; Под ред. В.В.Горбачева. – Мн.: Книжный Дом, 2007. 864 с.
3.Медицинская реабилитация: Руководство для врачей//Под ред. В.А.Епифанова. – М.: МЕДпресс-информ, 2005. 328 с.
УДК 796.57
Беляев С.Н., Беляева В. В. (РФ, Пензенский государственный университет)
Sergey Beliaev, Vera Beliaeva (Russiаn Federation, Penza State University)
ВЕЛОТУРИЗМ В УЧЕБНОМ ПРОЦЕССЕ УНИВЕРСИТЕТОВ
BICYCLE TOURING IN THE EDUCATIONAL PROCESS OF THE UNIVERSITIES
Почти каждый человек умеет кататься на велосипеде. Уже в детстве человек пытается освоить передвижение на двухколёсном железном коне. И интерес к велопрогулкам у каждого из членов общества присутствует в течение всей жизни, правда у кого-то в меньшей, а у кого-то в большей степени.
Данный интерес можно поддерживать проводя различные мероприятия. На территории Пензы имеются асфальтированные «Олимпийская аллея», «Тропа Здоровья», проложены лыжные трассы по пересечённой местности, которые можно использовать и для передвижения на велосипедах.
20