Комплекс причин, вызывающих метеопатические реакции (резюме)
•1. Предрасположенность (метеопатичность) человека.
•2. Быстрая и контрастная смена климатических и погодных условий.
•3. Суровый климат, неблагоприятные типы погоды.
•4. Прохождение синоптических фронтов, циклонов, антициклонов.
•5. Изменения гео- и гелиофизического
характера. 
21
Физиологическая
метеочувствиельность
•Физиологическая метеочувствительность
– это нлрмальная реакция любого организма, которая имеет место лишь у здорового человека с хорошими резервными возможностями. В случае ослабления организма, болезни, стресса, длительности и интенсивности воздействия фактора имеет место
болезненная метеочувствительность - |
|
метеопатичность |
22 |
Метеопатичность - болезненная метеочувствительность
•Болезненная метеочувствительность - это реагирование организма на возникающие возмущения метеорологических и гелиогеофизических факторов развитием дизадаптивных или патологических метеопатических реакций, которые проявляются в ухудшении субъективного самочувствия и в формировании многочисленных функциональных расстройств. Метеопатичность (болезненная метеочувствительность) возникает при
истощении резервных адаптивных возможностей организма 
23
Гелио- и геопричины метеопатических реакций у населения
Фазы луны |
Солнечная |
Магнитны бури |
|
активность |
|||
|
|
Сейсмическая |
Состояние магнитного |
24 |
активность |
поля Земли |
Изменения погоды |
|
Профилактика метеотропных заболеваний
•I. Оценка степени метеопатичности:
•1 степень – субъективные ощущения (головная боль, головокружение, потеря аппетита, ухудшение настроения);
•2 степень – объективные неспецифические симптомы (повышение температуры тела, лабильность артериального давления, учащение пульса и дыхания, боль в мышцах);
•3 степень – обострение хронических заболеваний (гипертонической болезни, артрита, радикулита, ревматизма, миокардита,
нефрита, туберкулеза и т.д.) .
25
Профилактика метеотропных заболеваний (продолжение)
•II. Знание особенностей влияния типов погоды на организм (на основании классификации типов погод Федорова-Чубукова). Все погоды делятся на благоприятные и неблагоприятные – всего 16 типов): к благоприятным относятся солнечные, антициклонические без осадков с высоким атмосферным давлением; к неблагоприятным – пасмурные, дождливые циклонического типа с низким атмосферным давлением.
•Согласно клинической классификации погоды делятся на оптимальные, раздражающие и острые.
•Задача врача на данном этапе определить возможные метеопатические реакции с учетом типа погоды и состояния конкретного
пациента. 
26
Клинические типы погоды
27
Профилактика метеотропных заболеваний (продолжение)
• III. Первичная профилактика (принципы).
Метеопрофилактические мероприятия направлены на повышение устойчивости организма к неблагоприятным изменениям погодных характеристик. Основное внимание уделяется повышению уровня физической тренированности, ежедневным занятиям физическими упражнениями, переходу на оптимальный режим питания, работы, отдыха, сна, разумному использованию искусственных методов защиты и создания оптимальных характеристик воздуха в квартирах и на рабочих местах. 
28
Первичная профилактика метеотропных заболеваний (основные направления)
•1. Психотерапевтические мероприятия (аутотренинг, занятия с психологом, уменьшение стрессовых ситуаций).
•2. Соблюдение режима дня, режима питания и личной гигиены (достаточный ночной сон при открытой форточке в спокойной обстановке, трехразовое питание, принятие душа перед сном) .
•3. Климатопрофилактика, закаливание, активный образ жизни, занятие спортом, физкультурой.
•4. Выявление и ликвидация очагов инфекции
(лечение тонзиллитов, воспаления придаточных пазух носа, кариозных зубов). Своевременная
вакцинопрофилактика.
29
Первичная профилактика метеотропных заболеваний (продолжение)
•5. Витаминопрофилактика (употребление достаточного количества овощей и фруктов; профилактика поливитаминами два раза в год: в ноябре и апреле).
•6. Физиотерапия.
•7. Санитарно-просветительная работа с населением (индивидуальная разъяснительная работа с пациентами; не рекомендуется оповещение через средства массовой информации о возможном резком ухудшении состояния здоровья метеозависимых людей в связи с ухудшением погоды). 
30