1712

30

ОГЛАВЛЕНИЕ

1.Введение…………………………………………………………. 3

2.Ловкость…………………………………………………………. 4

3.Прыгучесть………………………………………………………. 8

4.Гибкость …………………………………………………………14

5.Быстрота………………………………………………………… 17

6.Силовая подготовка……………………………………………..21

7.Список литературы………………………………………….…..29

31

Погодин Артур Викторович

Методические рекомендации

Физическая подготовка баскетболистов различных игровых амплуа. Качества. Методика развития.